2k7 mà đã lấy vợ rồi à, theo tao thì cứ ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ, thể thao đều đặn, có bài massage chim để tăng lưu lượng máu đến chim, mà khó quá thì độ bi thôi =))

Ngon

cái lùm mía tưởng hàng ngon hóa ra cú có gai

Chắc đang kể dở thì ra đường bị xe tông chết, anh em thông cảm :))