Nguyên nhân khó ngủ là do cứ lên giường lại suy nghĩ chuyện buồn bực bị dính ám thị thì phải làm sao?

[Bồ Khổng Luồi]

Ám thị cứ lớn dần tạo thói quen cứ khi thấy cái giường ngủ là những chuyện buồn bưx tự động tuôn ra ?

Mà muốn nghĩ chuyện buồn bực thì đi chỗ nào ? Lên nóc nhà hay làm sao?