Thể dục,thể thao

[Xoaivip]

Ngoài tập gym, bóng bánh các kiểu có môn nào tập solo đc mà vẫn đảm bảo sức khoẻ không vậy mn, tau ko thích nơi đông người

 

[boy hư]

Ko có. Tất cả các môn thể thao mang tính đối kháng hoặc đòi hỏi tập nặng đều để lại di chứng cho cơ thể. Tập nhè nhàng và đều đặn 3 môn chạy bộ, đạp xe, bơi lội là tốt nhất.

 

[quysatan2]

Hít đất, hít xà , đạp xe

 

[killme]

cầu lông, tennis

 

[traichuoiluoc]

Ra sông mà bơi 1 mình 1 cỏi k có ai làm phiền m

 

[_Nát_]

Địt nhau

 

[tran_dai_dam]

Bida