M mittracu Yếu sinh lý 2/7/25 #1 T chơi đc nửa năm. Ngày nào cũng chơi tầm hơn 1 tiếng, thấy địt khoẻ hơn hẳn, trước địt nhanh ra lắm. Mà giờ dã cứ tầm 15 20p, chắc cái trò này nó kiểu xuống tấn nhiều như squat nên nó có tác dụng. Chúng m thử đi
T chơi đc nửa năm. Ngày nào cũng chơi tầm hơn 1 tiếng, thấy địt khoẻ hơn hẳn, trước địt nhanh ra lắm. Mà giờ dã cứ tầm 15 20p, chắc cái trò này nó kiểu xuống tấn nhiều như squat nên nó có tác dụng. Chúng m thử đi
H haihai012 Yếu sinh lý 2/7/25 #2 có tí thể dục thể thao tăng sức bền lên thì lại chẳng thế, đâu phải cứ là pick
