Kiến thức Tập gym

[ngoha35]

Các bác cho em hỏi sao em đi tập gym về mà em thấy dạo này em hay bị xuống khi ngừng tác động chim cò 1 lúc nhỉ?. Hay do em siết cân ăn ít hơn thì bị nhỉ.

 

[vkrapper]

ngủ đủ giấc, ngưng quay tay.

 

[thosanphuba1102]

1 là mày mệt , 2 là mày thâm hụt calor quá sâu . Tao cũng bị